Stage de Yoga
Cette année, nous vous proposons des stages de Yoga à Lyon sur le thème du lâcher prise et de l’espace intérieur. Il y aura aussi le stage à la campagne, qui était un très beau moment partagé l’an dernier. Nous proposons aussi des ateliers de 2 heures, chaque mois, les samedis . En effet, c’est vital de prendre du temps pour soi et pour se poser. S’occuper de soi permet notamment de canaliser le mental afin d’être bien dans son corps.
Nos stages de Yoga sont ouverts à tous, car nous sommes tous concernés par le stress et par la charge mentale. Venez prendre du temps pour vous !
Atelier Yoga Vinyasa
Samedi 11 mars 2023 de 14h à 16h
Yoga et lâcher prise
Date : samedi 25 mars 2023 de 9h à 17h Lieu : la Salle des Miroirs du ciel 9 rue de Belfort à Lyon 4eme
Yoga à la campagne
Date 2023 : 6 et 7 mai 2023 Lieu : Saint-Martin-Lestra dans les Monts du Lyonnais
Atelier Yoga Danse
Date : samedi 13 mai 2023 de 14h à 16h - Lieu : Dojo Zen au 11 rue Dumenge à Lyon 4eme
Atelier Yin Yoga
Date : samedi 24 juin 2023 de 14h à 16h Lieu : Dojo Zen au 11 rue Dumenge à Lyon 4eme
Atelier Yoga et hormones
Date : samedi 14 janvier 2023
Yoga et massage : l’espace intérieur
Date : samedi 28 janvier 2023 de 9h à 17h Lieu : la Salle des Miroirs du ciel, 9 rue de Belfort à Lyon 4eme