Cours de Yoga à Lyon Croix-Rousse

Hatha Yoga – Viniyoga – Yoga maternité

Actualités 

Les séances collectives : le planning et les tarifs  sont disponibles sur  La plaquette 2018/2019 

Toutes les séances reprennent à partir du 10 septembre.

L’inscription est possible tout au long de l’année, dans la limite des places disponibles.

Cet été les séances de yoga ont lieu du 20 août au 10 septembre :

  • mardis 21 août, 28 août, 4 septembre à 9h15 au dojo zen : yoga pour tous
  • mercredis 29 août à 18h : yoga pour tous
  • mercredi 5 septembre à 8h45 : Méditations

Ateliers  

  • Méditations : lundis 1er octobre / 5 novembre / 3 décembre / 7 janvier / 5 février / 4 mars / 1er avril/6 mai / 3 juin
  • Ateliers « lâcher prise » : prochains ateliers le samedi 6 octobre 2018

Présentation de Yogama

Le Yoga est une pratique corporelle qui agit pour la santé physique, psychique et émotionnelle grâce aux postures, à la respiration et à un effort juste associé à la relaxation.

Cours de Yoga pour tous, approfondissement, yoga et relaxation, cours hebdomadaires, méditations, stages et ateliers le week-end : entre stress et lâcher prise, la respiration, l’instant présent, yoga et massages.

Il y a aussi des cours de yoga pour les femmes enceintes.

En individuel : des séances de Yoga

En individuel : des massages biodynamiques

En individuel : thérapie biodynamique