Cours de Yoga à Lyon Croix-Rousse

Hatha Yoga – Viniyoga – Yoga maternité

Actualités : 

Les séances collectives : informations sur le planning et les tarifs :  La plaquette 2017/2018

Ateliers  :

  • Méditations : lundi 5 mars à 8h45, mercredi 21 mars à 20h30
  • Ateliers “lâcher prise” : dimanche 11 mars 2018 plus d’infos

Présentation de Yogama

Le Yoga est une pratique corporelle qui agit pour la santé physique, psychique et émotionnelle grâce aux postures, à la respiration et à un effort juste associé à la relaxation.

Cours de Yoga pour tous, approfondissement, yoga et relaxation, cours hebdomadaires, méditations, stages et ateliers le week-end : entre stress et lâcher prise, la respiration, l’instant présent, yoga et massages.

Il y a aussi des cours de yoga pour les femmes enceintes.

En individuel : des séances de Yoga

En individuel : des massages biodynamiques

En individuel : thérapie biodynamique