Cours de yoga à Lyon

Respirer. Prendre soin de soi. Lâcher prise.
Des cours et stages de yoga toute l'année et en toute liberté.

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École de Yoga basée à Lyon 4ème, depuis 2007

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Trouve le Yoga qui te ressemble !

C’est une école de Yoga adaptée à tous, créée par Aurélie Caudullo, qui a dédié sa vie au Yoga, 40 ans de pratique et 20 ans d’enseignement.

Elle est professeure diplômée de l’Institut Français de Yoga et membre de l’union européenne de Yoga.

Nous te proposons des cours de Hatha Yoga, de Yoga Vinyasa, de Yin Yoga et des séances de méditation, avec plusieurs niveaux.

Tu trouveras sûrement un type de yoga qui te ressemble !

Qui sommes-nous

Comment m’inscrire à un cours de yoga ?

L’inscription et la réservation se font via notre plate-forme de réservation en ligne, Bsport.

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Choisis ta formule. Si tu ne connais pas nos cours, nous te conseillons de débuter par un cours d’essai, à régler en ligne ou sur place.

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Tu recevras un e-mail avec un formulaire à remplir. Ce formulaire permet de finaliser ton inscription et de t’offrir la meilleure expérience possible.

Si tu souhaites être guidé(e), tu peux consulter notre aide à l’inscription ou nous contacter.

Chez Yogama, en ce moment

– Tout au long de l’année, tu peux rejoindre nos cours et ateliers. Bienvenue aux débutants et aussi à celles et ceux qui pratiquent déjà le Yoga, on te propose 3 « niveaux ». Le tout niveau convient au débutant, ou à ceux et celles qui ont fait très peu de Yoga.

Pour participer à nos cours hebdomadaires, réserve ici ta séance d’essai

– Les cours au parc reprennent : prochain cours jeudi 20 mars à 9H30 : réserve ton cours de Yoga directement sur notre plate-forme en ligne. C’est un cours de Hatha Yoga tout niveau qui dure 1h.

– Samedi 22 mars : Yoga et lâcher prise à base de Hatha Yoga et de Yin yoga pour explorer dans le corps la détente profonde, et lâcher le stress.

– Le prochain cycle de Yoga du Visage en ligne pour prendre soin de toi depuis ton canapé commence le 14 avril. Le Yoga du visage est l’alliance de la beauté extérieure et intérieure. Bienvenue !

– Retraite de Yoga : Yogama te propose une retraite de Yoga du 11 au 13 juillet pour approfondir la pratique du Yoga, lâcher prise et te ressourcer dans un endroit magnifique. Tarif early bird pour les inscriptions actuellement.

Rendez-vous individuel

Je réalise des séances de yoga en individuel sur rendez-vous, des massages biodynamiques et également un accompagnement thérapeutique.

Je t’accompagne dans le cadre d’une relation thérapeutique, dans le cadre d’une relation bienveillante et empathique.

En savoir plus

Les prochains ateliers de yoga

Les avis sur nos cours de yoga à Lyon

J'adore yogama . Les cours de yoga sont très professionnels. Aurélie sait adapté les postures aux personnes. Chez yogama vous trouverez un yoga plein de bienveillance . Je recommande à 100 %

Françoise, juin 2024

Excellente Prof, elle est très douée aussi bien pour le corps que pour le mental. Je l'a recommande fortement aussi bien aux débutants qu'aux initiés, excellent gâteau au chocolat !! Merci Aurélie

Florence, avril 2024

J'ai découvert le yoga lors d'un stage "Yoga et lâcher prise" en mars 2023 chez Yogama. J'ai tout de suite été conquis par l'épanouissement du yoga et surtout par l'attention, l'écoute et la douceur d'Aurélie. Je me suis inscrit pour un abonnement annuel avec un cours par semaine. Aurélie fait preuve de professionnalisme et diffuse sa passion pour le yoga. Je recommande vivement ce centre qui par ailleurs est dans un lieu très apaisant.

Jean-Marc, septembre 2023

Pour moi les cours de Yoga au sein de l’école Yogama sont un moment unique de présence à soi-même, de profonde relaxation, de re.connexion à son corps, à son coeur, à son énergie vitale, à sa respiration intérieure, et à une grande Joie d’Etre tout simplement. Et cela grâce à une équipe d’enseignants bienveillants, attentifs, respectueux, expérimentés.

Véronique R.

Yogama est une super école de yoga, présentant différents styles avec des professeures chaleureuses et compétentes. Les deux salles de pratiques, le dojo zen et les miroirs du ciel, sont très belles et participent à créer une bulle de bien-être durant les séances. Je recommande vivement pour toutes celles et ceux qui souhaitent trouver une école conviviale !

Lucile D.

Des enseignant.e.s de grande qualité, un accompagnement yogique bienveillant et accessible, à l’écoute des besoins de chacun.e, pour un retour aux sources de la pratique, dans un havre de paix au cœur de La Croix Rousse. Un rendez-vous indispensable pour se ressourcer, progresser à son rythme et trouver un ancrage apaisant dans le présent.

Louise W.

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