Yoga à Lyon 4

Notre école de Yoga propose des cours de Hatha yoga, de Vinyasa Yoga, de relaxation et des séances de méditation. Si vous êtes un peu loin des 2 salles, sachez que des cours de yoga en ligne sont également accessibles. De plus, au-delà des cours de yoga qui ont lieu du mardi au vendredi à toute heure, des stages et retraites sont aussi proposés pour approfondir votre pratique.

Types de yoga pratiqués : Hatha Yoga, Hatha-Yoga Avancé, Vinyasa Yoga, Relaxation, Méditation, Cours en ligne

Cours de Yoga en salle à Lyon 4

Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Hatha Yoga
Dojo Zen
09:30
10:30
avec Aurélie
Méditation
Miroirs du ciel
09:00
09:45
avec Aurélie
Hatha Yoga
Miroirs du Ciel
10:00
11:00
avec Aurélie
Hatha Yoga
Miroirs du ciel
18:30
19:45
avec Aurélie
Hatha Yoga
Miroirs du ciel
18:00
19:00
avec Daphné
Vinyasa flow
Dojo Zen
19:30
20:30
avec France
Hatha Yoga avancé
Miroirs du ciel
19:15
20:15
avec Daphné

Yoga et relaxation
Miroirs du ciel
20:30
21:30
avec Daphné
Vinyasa flow
Miroirs du ciel
20:00
21:15
avec Aurélie

Mardi

  • Hatha Yoga Dojo Zen · avec Aurélie
    09:30 - 10:30
  • Hatha Yoga Miroirs du ciel · avec Aurélie
    18:30 - 19:45
  • Vinyasa flow Miroirs du ciel · avec Aurélie
    20:00 - 21:15

Mercredi

  • Vinyasa flow Dojo Zen · avec France
    19:30 - 20:30

Jeudi

  • Hatha Yoga Miroirs du ciel · avec Daphné
    18:00 - 19:00
  • Hatha Yoga avancé Miroirs du ciel · avec Daphné
    19:15 - 20:15
  • Yoga et relaxation Miroirs du ciel · avec Daphné
    20:30 - 21:30

Vendredi

  • Méditation Miroirs du ciel · avec Aurélie
    09:00 - 09:45
  • Hatha Yoga Miroirs du Ciel · avec Aurélie
    10:00 - 11:00
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Hatha Yoga
Dojo Zen
09:30
10:30
avec Aurélie
Hatha Yoga
Miroirs du Ciel
10:00
11:00
avec Aurélie
Hatha Yoga
Miroirs du ciel
18:30
19:45
avec Aurélie
Hatha Yoga
Miroirs du ciel
18:00
19:00
avec Daphné

Mardi

  • Hatha Yoga Dojo Zen · avec Aurélie
    09:30 - 10:30
  • Hatha Yoga Miroirs du ciel · avec Aurélie
    18:30 - 19:45

Jeudi

  • Hatha Yoga Miroirs du ciel · avec Daphné
    18:00 - 19:00

Vendredi

  • Hatha Yoga Miroirs du Ciel · avec Aurélie
    10:00 - 11:00
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Hatha Yoga avancé
Miroirs du ciel
19:15
20:15
avec Daphné

Jeudi

  • Hatha Yoga avancé Miroirs du ciel · avec Daphné
    19:15 - 20:15
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Méditation
Miroirs du ciel
09:00
09:45
avec Aurélie

Vendredi

  • Méditation Miroirs du ciel · avec Aurélie
    09:00 - 09:45
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Vinyasa flow
Dojo Zen
19:30
20:30
avec France
Vinyasa flow
Miroirs du ciel
20:00
21:15
avec Aurélie

Mardi

  • Vinyasa flow Miroirs du ciel · avec Aurélie
    20:00 - 21:15

Mercredi

  • Vinyasa flow Dojo Zen · avec France
    19:30 - 20:30
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Yoga et relaxation
Miroirs du ciel
20:30
21:30
avec Daphné

Jeudi

  • Yoga et relaxation Miroirs du ciel · avec Daphné
    20:30 - 21:30
Aucun événements disponible !

Yoga et relaxation : Yoga doux pour se relâcher profondément, un temps de relaxation est proposé à chaque séance

Hatha Yoga : Yoga traditionnel et équilibré entre postures, étirements et respirations, pour réguler le stress, calmer le mental

hatha Yoga avancé : Yoga plus physique avec plus de postures tenues en statique, pour approfondir la pratique du yoga

vinyasa Flow : Yoga physique, postures plus complexes et des enchaînements plus physiques sont proposés à chaque séance

Méditation : pratique pour se centrer, canaliser le mental et lâcher prise

Cours de Yoga en ligne

Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Méditation
avec Aurélie
09:00
09:45
Hatha Yoga
avec Aurélie
10:00
11:00
Hatha Yoga
avec Aurélie
11:00
12:00
Hatha Yoga avancé
avec Daphné
19:15
20:15

Yoga et relaxation
avec Daphné
20:30
21:30

Mercredi

  • Hatha Yoga avec Aurélie
    11:00 - 12:00

Jeudi

  • Hatha Yoga avancé avec Daphné
    19:15 - 20:15
  • Yoga et relaxation avec Daphné
    20:30 - 21:30

Vendredi

  • Méditation avec Aurélie
    09:00 - 09:45
  • Hatha Yoga avec Aurélie
    10:00 - 11:00
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Hatha Yoga
avec Aurélie
10:00
11:00
Hatha Yoga
avec Aurélie
11:00
12:00

Mercredi

  • Hatha Yoga avec Aurélie
    11:00 - 12:00

Vendredi

  • Hatha Yoga avec Aurélie
    10:00 - 11:00
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Hatha Yoga avancé
avec Daphné
19:15
20:15

Jeudi

  • Hatha Yoga avancé avec Daphné
    19:15 - 20:15
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Méditation
avec Aurélie
09:00
09:45

Vendredi

  • Méditation avec Aurélie
    09:00 - 09:45
Aucune heure événements disponible !
Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Yoga et relaxation
avec Daphné
20:30
21:30

Jeudi

  • Yoga et relaxation avec Daphné
    20:30 - 21:30
Aucun événements disponible !
Yoga Lyon
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Monday to Friday 09:00 - 20:00 hrs
Saturday 09:00 - 18:00 hrs
Sunday 09:00 - 18:00 hrs